Beneficiile uleiurilor din germeni de porumb și de grîu. Ce efecte au și cum trebuie consumate corect

Uleiurile din germeni de grîu și porumb sunt foarte puțin cunoscute și utilizate, însă efectele acestora sunt de-a dreptul uimitoare. Ambele se obțin prin presare la rece, au o culoare închisă și o aromă puternică. Aceste uleiuri conțin din abundență peste 20 de substanțe nutritive, cum ar fi acizii grași și o cantitate mare de vitamina E. Medicul nutriționist Sergiu Munteanu oferă…
Source: Prime. Beneficiile uleiurilor din germeni de porumb și de grîu. Ce efecte au și cum trebuie consumate corect