Beneficiile neștiute ale nucilor verzi. Iată de ce trebuie să le consumi

Nucile, dar mai ales cele verzi, sunt foarte bune pentru sănătate. Spre deosebire de cele uscate, acestea conțin apă, în concentrație de 19-20 de procente,  ajutând din plin la hidratarea organismului.Mai sunt și un stimulent al memoriei și se recomandă celor ce depun eforturi intelectuale sporite.Despre mai multe beneficii, aflați din reportaj. 
Source: Prime. Beneficiile neștiute ale nucilor verzi. Iată de ce trebuie să le consumi