Care este diferența dintre fructele uscate și cele deshidratate

Fructele deshidratate, la fel ca multe alte produse alimentare, fac obiectul celor mai diferite dispute între nutriționiști.Pe de o parte, există convingerea că acestea pot fi incluse, fără dubii, pe lista gustărilor sănătoase, care promovează scăderea în greutate și, în general, modul sănătos de viață.Pe de altă parte, se poziționează nutriționiștii care consideră că fructele…
Source: Prime. Care este diferența dintre fructele uscate și cele deshidratate