Pentru a îmbunătăți memoria, consumă aceste alimente

Creierul ocupă ca spațiu doar 2 procente din corp, dar consumă peste 20% din energia acestuia. Potrivit specialiștilor, creerul memorizează 50 la sută din ceea ce auzim și vedem. Pentru a avea o memorie bună este necesar să ne alimentăm corect și să facem exerciții corespunzătoare.Mai multe detalii aflați din reportaj.
Source: Prime. Pentru a îmbunătăți memoria, consumă aceste alimente